Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est ouverte à toutes les personnes souhaitant acquérir les compétences abordées, quel que soit leur niveau ou leur parcours antérieur.
A l’issue de la formation, l’apprenant sera capable d’adopter les bons gestes et aux postures afin de prévenir les risques professionnels dans leur secteur d’activité.
A l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de repérer les différentes parties du corps nécessaires pour effectuer les bons gestes lors des manipulations, de prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et d’évaluer leurs risques dans le cadre de son travail d’aide à domicile, d’appliquer les connaissances sur les principes d’ergonomie, de connaître les aides techniques et d’adopter un comportement professionnel en prenant en compte la personne aidée dans sa globalité.
Test de positionnement
Faites le point et définissez votre objectif de montée en compétences pour donner du sens à votre formation.
Programme de la formation
Gestes et Postures
Thème : Anatomie
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’identifier le rôle du squelette, les différents types d’os, leurs fonctions, décrire le système osseux, les différents types d’articulations leur rôle et leurs fonctions, décrire les fonctions de la colonne vertébrale.
- Le rôle du squelette
- Le fonctionnement des articulations
- La colonne vertébrale
- Les fonctions de la colonne vertébrale
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’identifier les différents types de muscles, leur rôles et propriétés.
- Présentation du système nerveux
- Transfert et parcours du message nerveux
- Les différents types de muscles
- Les propriétés des muscles
Thème :Les troubles musculosquelettiques (TMS)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’identifier les principaux facteurs de risques des TMS.
- Les TMS : définition et précisions
- Les principaux facteurs de risque des TMS
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de prévenir les risques professionnels, sensibiliser aux gestes et postures à éviter.
- Les TMS en quelques chiffres
- Quelques rappels sur les notions d’anatomie
- Les TMS : rappel et prévention
- Le dos et les gestes
- Replacer un bénéficiaire dans son lit
- Les épaules et les gestes à éviter
- Les poignets et les gestes à éviter
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de prévenir les troubles musculosquelettiques, connaître les règles d’or de la manutention, mettre en place les comportements appropriés en cas de douleurs
- Comment prévenir les TMS ?
- Les règles d’or de la manutention
- Que faire en cas de douleurs articulaires et/ou musculaires ?
Thème : Ergonomie
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’expliquer les moyens et les buts de l’ergonomie, définir les principes généraux d’ergonomie, adopter les dix règles d’or d’ergonomie.
- Définition de l’ergonomie
- L’ergonomie en général
- Les 10 règles d’or en ergonomie
- Se reposer pour mieux prendre en charge
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de s’adapter à l’environnement du bénéficiaire dans sa prise en charge, tenir compte des capacités de la personne aidée.
- Intervenir de façon adaptée
- Environnement de l’intervention
- Savoir prendre en compte l’aidé
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’utiliser la communication verbale et non verbale dans la prise en charge du bénéficiaire, sensibiliser aux premières postures et aux situations à risque.
- La manutention : une relation à deux
- Dialogue et communication
- Communication verbale et non-verbale
- Votre prévention au quotidien
- Les premières positions à découvrir
- Les postures à éviter
- Les situations à risques
Thème : Les aides techniques
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de repérer les aides techniques et domotique à mettre en place chez la personne aidée.
- Définition et précisions
- Les différents types d’aides techniques
- Les aides aux transferts
- Les différents types d’aides techniques : les aides aux déplacements
- Les aides aux déplacements : explications et fonctionnement
- Les différents types d’aides techniques : les aides aux repas et à l’hygiène
Thème : La pratique
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de repérer les gestes et postures appropriés lors de manipulations, d’adopter la posture professionnelle appropriée.
- Les rehaussements
- Les retournements
- Les transferts
- Les translations
Evaluation finale
L’étape qui permet de mesurer les acquis des objectifs visés.
Date de mise à jour : 27/06/2024
Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est ouverte à toutes les personnes souhaitant acquérir les compétences abordées, quel que soit leur niveau ou leur parcours antérieur.
A l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de réaliser les gestes et postures adaptés dans la mobilisation et les transferts des personnes.
A l’issue de la formation, l’apprenant sera capable d’exécuter les gestes courants de manipulation des personnes en toute sécurité, en utilisant les bonnes pratiques afin de prévenir les troubles musculosquelettiques.
Test de positionnement
Faites le point et définissez votre objectif de montée en compétences pour donner du sens à votre formation.
Programme de la formation
Gestes et Postures
Thème : Echauffements articulaires / Mouvements à éviter et à privilégier
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’identifier les bonnes pratiques qui évitent de se blesser.
Thème : Techniques d’aides à la marche (Démonstration / exercices pratiques)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’utiliser les techniques d’aide à la marche.
Thème : Demi-retournements, retournements (Démonstration / exercices pratiques)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’effectuer des retournements.
Thème : Verticalisation (de la position couchée à assise) (Démonstration / exercices pratiques)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable de réaliser des verticalisations.
Thème : Rehaussement au lit et au fauteuil (avec et sans l’aide de matériel) (Démonstration / exercices pratiques)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’effectuer des rehaussements..
Thème : Transferts (Démonstration / exercices pratiques)
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’effectuer des transferts.
Thème : Débriefing et synthèse des points clés de la journée
Objectif(s) pédagogique(s) intermédiaire(s) : A l’issue de ce module, l’apprenant sera capable d’analyser sa pratique et d’identifier ses axes d’amélioration.
Evaluation finale
L’étape qui permet de mesurer les acquis des objectifs visés.
Date de mise à jour : 27/06/2024